Kunstzinnige therapie bij Vermoeidheid

• Heb je moeite uit bed te komen?
• Kun je de dag pas aan na een sterke bak koffie?
• Houd je overdag maar niet op met geeuwen?
• Ben jij geneigd om heel erg in je hoofd te duiken en het contact met jezelf kwijt te raken?
• Mis je energie en doelgerichtheid in je leven?

Neem vermoeidheid serieus!

Als je iets tegen je vermoeidheid wilt doen, is het belangrijk om te weten waarom je zo moe bent. De oorzaken kunnen lichamelijk zijn, of liggen aan voedingspatronen of slaapgewoontes. Misschien is er sprake van heftige onverwerkte gebeurtenissen in je leven die energie absorberen. Of dat je elke dag zoveel stress ervaart, dat je weinig energie hebt om iets nieuws op te pakken.

Wat kan ik voor jou doen?

Aan de hand van kunstzinnige oefeningen breng ik de oorzaken van je vermoeidheid in kaart. We kijken naar de lichamelijke klachten en jouw vermoeidheidsklachten. Door met je handen bezig te zijn, kan jouw levensenergie weer gaan stromen. Ook is het belangrijk om te onderzoeken waar jij energie van krijgt.