Advies van een boom - levensritmes

Ons leven bestaat uit ritmes:
dag en nacht, winter en zomer, in - en uitademen.
Daartussen bewegen we ons in ons eigen ritme, passend bij ons eigen leven. 

Rouw is een reis zonder kaart

In mijn praktijk melden mensen zich aan omdat ze last hebben van rouwklachten èn met het besef, dat ze er met praten alleen niet uitkomen.

Burn-out: Welke last heb je als mens te dragen?

De intake: Willem komt binnen met een grote zwarte fietstas. Hij zet zijn fietstas neer en als hij gaat zitten valt me op hoe gebogen hij eigenlijk zit. Alsof er een last op zijn schouders rust. 

Gulden snede, voeding voor de ziel

De natuur inspireert en voedt.De natuur is de leermeester van de kunsten. Kunstenaars raken niet uitgekeken om in de natuur inspiratie te vinden voor hun kunstuitingen.

dynamisch tekenen van beweging naar boom

Vanuit beweging ontstaat de vorm. Dynamisch tekenen betekent, dat je met je potlood op het papier blijft bewegen. 

Plantenverf maken en er mee schilderen

Praktische tips en recepten en interessante links

Plantenverf als medicijn

De wereld van de planten fascineert mij al mijn hele leven. Als kind was ik 

'Beweging is natuurlijk en dus kost stilstand energie'

Als jezelf je adem inhoud, kan je ervaren hoeveel inspanning dat kost.

Gezond je grenzen verzorgen > 5 tips

Regelmatig krijg ik de vraag “Wat kan ik doen om mezelf niet zo te verliezen in mijn omgeving?”

Creativiteit is je levensbron

Jouw handen maken het zichtbaar